Ваша мотивация в работе - ключ к предотвращению профессионального выгорания
Что подпитывает ваш интерес и энергию?
Недавно бывший системный администратор делился со мной, почему ушёл с этой работы: “Я начал раздражаться от каждого телефонного звонка. Если мне звонят, значит случилась какая-то лажа, всё сломалось. Ко мне обращались только тогда, когда были проблемы”.👨🔧
Конечно, я примерила это на себя. Я психолог - мне люди пишут только когда у них проблемы. Но меня это не раздражает. Я отношусь к этому со спокойным интересом.
Пытливый ум сразу начал искать причину, почему так происходит. И нашёл же!
Я не выгораю как психолог от постоянного столкновения с проблемами, потому что моя работа слишком меня вдохновляет, чтобы от неё уставать.
Пытливый ум сразу начал искать причину, почему так происходит. И нашёл же!
Я не выгораю как психолог от постоянного столкновения с проблемами, потому что моя работа слишком меня вдохновляет, чтобы от неё уставать.
Хотите узнать больше о теме...
Раскрываю тему выгорания более подробно в эфире "Пять неочевидных признаков того, что вы давно выгорели", в котором вы узнаете:
- на какие признаки обратить внимание, чтобы диагностировать выгорание;
- чем может быть опасно, если запустить это состояние;
- способы преодоления выгорания.
Смотреть полную версию эфира в Telegram-канале
- на какие признаки обратить внимание, чтобы диагностировать выгорание;
- чем может быть опасно, если запустить это состояние;
- способы преодоления выгорания.
Смотреть полную версию эфира в Telegram-канале
🙎♀️Вот я вижу перед собой заплаканную женщину только после развода, которая не знает, как ей устроиться в жизни с двумя детьми и минимальной зарплатой. И на моих глазах она трансформируется в уверенную в себе красавицу с хорошей работой, которая очень здраво рассуждает о том, чего хочет от жизни.
🙍♂️Или приходит растерянный молодой человек и говорит, что всю жизнь занимался не тем, чем хотел, родители настояли, чтобы поступал в этот ВУЗ и дальше тоже шёл по их стопам. И постепенно я вижу, как в его глазах начинает светиться понимание того, что он сам за личность, что ему нравится делать.
🙍♂️Или приходит растерянный молодой человек и говорит, что всю жизнь занимался не тем, чем хотел, родители настояли, чтобы поступал в этот ВУЗ и дальше тоже шёл по их стопам. И постепенно я вижу, как в его глазах начинает светиться понимание того, что он сам за личность, что ему нравится делать.
Приглашаю вас в мой телеграм-канал
Здесь вы найдёте информацию о том, как выйти из жизненного кризиса кризиса, преодолеть выгорание и тревогу, лучше справлять с эмоциями, реализовать свой профессиональный и творческий потенциал, прокачать мышление, чтобы принимать правильные для себя решения.
Перейти в телеграм
Перейти в телеграм
Ради этого “до” и “после” очень хочется быть психологом. И не хочется бросать, даже если устала. Все любят смотреть фильмы, в которых показывают преображение. Была замухрышка 🔜 стала топ-модель, был нищим 🔜стал богачом.
🤓А я это наблюдаю изо дня в день в процессе своей работы. Хоть и знаю, что по хорошему поводу мне не напишут, всё равно вдохновляюсь и радуюсь.
Просто я знаю, что за первоначальным звонком с проблемой будет что-то большее. Гораздо большее. Целая жизнь, которая сейчас изменится, потому что человек сам так решил.✨
🤓А я это наблюдаю изо дня в день в процессе своей работы. Хоть и знаю, что по хорошему поводу мне не напишут, всё равно вдохновляюсь и радуюсь.
Просто я знаю, что за первоначальным звонком с проблемой будет что-то большее. Гораздо большее. Целая жизнь, которая сейчас изменится, потому что человек сам так решил.✨
Если вы чувствуете, что проблемы, связанные с выгоранием, мешают вашему продвижению в карьере, приглашаю вас на консультацию со мной. Подробнее здесь.
На первой встрече:
- выявим скрытые факторы, которые влияют на то, что вы выгораете,
- составим ваш индивидуальный план решения проблемы,
- проработаем самые острые трудности, которые требуют незамедлительного решения.
Автор: Ирина Гифт
ДРУГИЕ КЕЙСЫ МОИХ КЛИЕНТОВ
Выберите интересующую вас тему
Хотите таких же результатов?
Возможно, вас заинтересует работа в формате онлайн консультаций.
Вам подойдёт формат консультаций:
✔ Если вы видите повторяющиеся неприятные ситуации в своей жизни и не можете понять, почему попадаете в них снова и снова.
✔ Если вам необходимо поделиться чувствами или получать взгляд со стороны.
✔ Даже если вы недостаточно чётко понимаете, что именно хотите поменять, но мысли о необходимости изменений не даёт вам покоя.
Вам подойдёт формат консультаций:
✔ Если вы видите повторяющиеся неприятные ситуации в своей жизни и не можете понять, почему попадаете в них снова и снова.
✔ Если вам необходимо поделиться чувствами или получать взгляд со стороны.
✔ Даже если вы недостаточно чётко понимаете, что именно хотите поменять, но мысли о необходимости изменений не даёт вам покоя.
Хотите совершить быстрый прорыв?
Узнайте о программе индивидуального психологического наставничества Life Management:
✔ Если вам нужна помощь в преодолении сложной ситуации или жизненного кризиса.
✔ Если вы не хотите долго копаться в прошлом, вам нужны действия в настоящем.
✔ Если вы готовы круто изменить свою жизнь.
✔ Если вам нужна помощь в преодолении сложной ситуации или жизненного кризиса.
✔ Если вы не хотите долго копаться в прошлом, вам нужны действия в настоящем.
✔ Если вы готовы круто изменить свою жизнь.
Жду вас в моём Telegram канале
✔ Простые советы для счастливой жизни на каждый день.
✔ Тесты и упражнения на самопознание.
✔ Онлайн марафоны и бесплатные онлайн курсы.
✔ Свежие новости о моих консультациях, курсах, книгах.
✔ Особые условия и скидки для подписчиков.
✔ Тесты и упражнения на самопознание.
✔ Онлайн марафоны и бесплатные онлайн курсы.
✔ Свежие новости о моих консультациях, курсах, книгах.
✔ Особые условия и скидки для подписчиков.
