Кейс клиентки: Необычный пример того, что может снижать мотивацию в работе
Как семейные сценарии на тему финансов могут повлиять на вашу карьеру.
Молодая женщина обратилась ко мне с такой проблемой, что она совершенно не хочет работать с определенного момента в жизни. При чем до этого работа ей была достаточно интересна, она выбрала её не по указке родителей, а по своей собственной инициативе. Но теперь она её почему-то не радует, она еле может заставить себя выполнять простейшие вещи. В результате она начала сомневаться в себе как в специалисте в принципе. Ей казалось, что она работает хуже всех.

Публикуется с разрешения клиентки.
Когда мы стали с ней разбирать, с какого именно времени её не радует работа. Оказалось, что четыре месяца назад она вышла замуж - и это действительно важный момент в истории этой клиентки.

Дело в том, что у неё имелось множество убеждений, связанных с тем, как распределяются финансы в семье. Отношения между её родителями, когда она была маленькой, строились по принципу финансового шантажа. Мать обижалась на отца за какую-то действительную провинность или за то, что она сама надумала и переставала с ним разговаривать. Отец не мог долго выносить её холодное молчание, но ему было сложно откровенно поговорить с ней. Его решением проблемы было - дать ей денег, чтобы она не обижалась. После того, как мать получала деньги, она начинала с ним разговаривать и делала вид, что никакой обиды не было в принципе.

Кроме того, между родителями часто возникали скандалы на тему того, что денег в семье не хватает. Отец уперкал мать в том, что она сидит на его шее и слишком много тратит.

Таким образом, моя клиентка с раннего детства усвоила, что финансовая зависимость от мужа, это что-то очень угрожающее. Ведь она осознавала, что её мать не может развестись с отцом, т. к. не имеет своего дохода. Именно поэтому она усиленно вкладывалась в своё образование, в свою карьеру, т. к. у неё было желание заранее обезопасить себя и иметь возможность не терпеть отношения, которые её не устраивают.

Когда же она вышла замуж, её страхи многократно усилились. Она стала работать ещё больше, создавая себе подушку безопасности. Важно отметить, что её муж не предъявлял ей никаких претензий по поводу финансов, оплачивал свою часть счетов, мог подстраховать жену, мою клиентку, если ей не хватало денег на свои траты, дарил подарки. Однако женщина всё равно боялась повторения родительского сценария. Так часто бывает - наши страхи становятся сильнее реальных фактов и мы как будто не видим, что происходит на самом деле.

В какой-то момент женщина попросту переутомилась, вкладывая столько сил в развитие карьеры. Её мотивация упала, т. к. требовалось восстановить силы. Кроме того, она осознала, что работает, чтобы "заработать на развод", как она выразилась. А разводиться с мужем совсем не хотелось. Тут она окончательно запуталась: если надо зарабатывать, чтобы уйти от мужа, но никаких причин уходить от него нет, зачем вообще тратить на работу столько сил?
Хотите узнать больше о теме...
Раскрываю тему прокрастинации более подробно в эфире "Как победить прокрастинацию в работе", в котором вы узнаете:

- распространенные мифы о прокрастинации;

- настоящие причины, которые стоят за тем, что вы откладываете дела на потом;

- как справиться с прокрастинацией и совершить прорыв в делах.

Смотреть полную версию эфира в Telegram-канале
Как видите, проблема в случае с этой клиенткой была не такой простой и очевидной. Здесь намешалось много всего: и детские представления об отношениях в семье, и тревога, и желание избежать унижения в своих отношениях, и какие-то нереалистичные ожидания от себя.

Когда мы всё это разложили по полочкам, над многими из этих убеждений клиентка сама поиронизировала - настолько они ей показались наивными и не относящимися к её жизни. Но ведь так часто бывает, мы строим мотивацию на впечатлениях, идущих из раннего детства, когда нам сложно было увидеть все нюансы сложной взрослой жизни.

Мы уделили внимание тому, чтобы выстроить её мотивацию заново, на тех ценностях, которые будут ей близки. Женщина поняла, что она может работать не для того, чтобы себя обезопасить от мужа и сбежать от него в случае чего. Ей важно работать ради того, чтобы приумножать их семейное благополучие - купить квартиру, ездить вместе на море. Эта мысль очень сильно её тронула, на глазах выступили слёзы. Она по-новому взглянула на отношения с мужем, осознав, насколько она благодарна ему за то, что он не похож на её отца, а их семейная жизнь строится на взаимном уважении и партнёрстве.
Приглашаю вас в мой телеграм-канал
Здесь вы найдёте информацию о том, как выйти из жизненного кризиса кризиса, преодолеть выгорание и тревогу, лучше справлять с эмоциями, реализовать свой профессиональный и творческий потенциал, прокачать мышление, чтобы принимать правильные для себя решения.

Перейти в телеграм
Её мотивация к работе вернулась: она перестала откладывать те задачи, которые откладывала долгое время.

Вот таким очень необычным образом может работать наша психика, поэтому так важно разбираться, в чём причина самосаботажа каждом конкретном случае.
Если вы чувствуете, что сопротивление мешает тому, чтобы достигать новых высот в карьере и творчестве, а самостоятельно преодолеть его не удается, приглашаю вас на консультацию со мной. Подробнее здесь.

На первой встрече:
  • выявим причины того, что вы застреваете на одной задаче и нет дальнейшего продвижения в работе,
  • составим ваш индивидуальный план решения проблемы,
  • проработаем самые острые трудности, которые требуют незамедлительного решения.

ДРУГИЕ КЕЙСЫ МОИХ КЛИЕНТОВ
Выберите интересующую вас тему
Хотите таких же результатов?
Возможно, вас заинтересует работа в формате онлайн консультаций.

Вам подойдёт формат консультаций:

✔ Если вы видите повторяющиеся неприятные ситуации в своей жизни и не можете понять, почему попадаете в них снова и снова.

✔ Если вам необходимо поделиться чувствами или получать взгляд со стороны.

✔ Даже если вы недостаточно чётко понимаете, что именно хотите поменять, но мысли о необходимости изменений не даёт вам покоя.
Хотите совершить быстрый прорыв?
Узнайте о программе индивидуального психологического наставничества Life Management:

✔ Если вам нужна помощь в преодолении сложной ситуации или жизненного кризиса.

✔ Если вы не хотите долго копаться в прошлом, вам нужны действия в настоящем.

✔ Если вы готовы круто изменить свою жизнь.
Жду вас в моём Telegram канале
✔ Простые советы для счастливой жизни на каждый день.

✔ Тесты и упражнения на самопознание.

✔ Онлайн марафоны и бесплатные онлайн курсы.

✔ Свежие новости о моих консультациях, курсах, книгах.

✔ Особые условия и скидки для подписчиков.
Перейти в Telegram
Made on
Tilda