Что общего у засорившегося мусоропровода и психотерапии
Как проработать свои травмирующие переживания, если их накопилось слишком много.
Мусоропровод засорился как раз на уровне нашего этажа. Что-то неудобное застряло поперёк и мешало остальному хламу падать по назначению. Соседи натрамбовали сверху пакетов в тщетной надежде, что вот сейчас, ещё одно усилие, и всё станет нормально.

Внимание, вопрос: откуда я знаю, что в нашем подъезде нет больше ни одного психолога, кроме меня?
Приглашаю вас в мой телеграм-канал
Здесь вы найдёте информацию о том, как выйти из жизненного кризиса кризиса, преодолеть выгорание и тревогу, лучше справлять с эмоциями, реализовать свой профессиональный и творческий потенциал, прокачать мышление, чтобы принимать правильные для себя решения.

Ваш подарок за подписку на канал аудио-курс Гармоничная личность!

Перейти в телеграм
Сейчас я квалифицированно расскажу, как правильно прочистить мусоропровод с позиций психологии.

Для этого нужно не пихать сверху, а сперва ВЫТАЩИТЬ КАЖДЫЙ залитый прокисшим молоком и остатками новогоднего шампанского липкий пакет, из которого сыплются мандариновая кожура и картофельные очистки. Убрать первопричину засора (в нашем случае пластиковую коробку от торта). А затем осторожно спустить их в мусоропровод, каждый пакет по отдельности.

Знаю я это, потому что точно так и происходит в психотерапии!

Человек может всю жизнь утрамбовывать переживания внутрь в надежде, что само рассосётся. А в итоге всё встаёт колом, ещё и воняет. И тогда надеваем перчатки и вытаскиваем обратно весь накопленный мусор, перетрясаем и выбрасываем по науке.

Гора пакетов оказалась мне по пояс - свидетельство коллективной подавленной травмы нашего подъезда. Зато я теперь смело могу заявить, что не боюсь грязной работы. Так что, если какой эмоционально-психологический засор случился, добро пожаловать ко мне на онлайн консультацию.

Автор: Ирина Гифт
Другие статьи
Статьи в блоге
Жду вас в моём Telegram канале
✔ Простые советы для счастливой жизни на каждый день.

✔ Тесты и упражнения на самопознание.

✔ Онлайн марафоны и бесплатные онлайн курсы.

✔ Свежие новости о моих консультациях, курсах, книгах.

✔ Особые условия и скидки для подписчиков.
Made on
Tilda